Table of Contents

บทความที่เกี่ยวข้อง

ฟุตบอลกติกา

ฟุตบอลกติกา ความเป็นมาของฟุตบอล มีประวัติการเล่นมาเป็นระยะเวลาเนิ่นนาน ตั้งแต่ในศตวรรษที่ 19 ดังนั้นกฎและกติกาการเล่นมีการเปลี่ยนแปลงตามช่วงยุคสมัย ฟุตบอลกติกา กติกาฟุตบอล ฟุตบอลกติกา ในปัจจุบันนั้นจะยึดถือตามกติกามาตรฐานสากล โดยในบทความนี้ จะอธิบายถึงกติกาการเล่นฟุตบอลอย่างละเอียด จุดประสงค์ของการเล่นฟุตบอล เป้าหมายของการเล่นฟุตบอล คือการเก็บแต้มให้ได้มากกว่าฝ่ายตรงข้าม ในเวลา

Read More »

ฟุตบอลเล่นยังไง

ฟุตบอลเล่นยังไง ซ็อคเกอร์ หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า ฟุตบอล เป็นเกมการแข่งขันที่สนุกเร้าใจ เป็นกีฬาที่มีการเล่นมากที่สุดในโลก มันถูกยกให้เป็น “เกมกีฬาที่มีความสวยงาม” เนื่องด้วยทักษะของนักเตะที่น่าตื่นตาตื่นใจ กลยุทธ์ในการเล่นเป็นทีม และการประสานงานร่วมกันของนักเตะแต่ละคน หากคุณรู้สึกจริงจังกับการเล่นฟุตบอล จำไว้ว่าคุณต้องฝึกฝนให้หนัก นานขึ้น และเร็วขึ้นกว่าคู่แข่งของคุณ

Read More »

ฟุตบอลมีกี่ประเภท

ฟุตบอลมีกี่ประเภท การเล่นกีฬานั้นถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ เลยครับ การเล่นกีฬาช่วยในเรื่องการคลายเครียด หรือการหมกมุ่นต่าง ๆ ในช่วงวัยรุ่น รวมทั้งยังช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง และยังต้านภัยยาเสพติดอีกด้วยนะครับ และวันนี้เราจะพาเพื่อน ๆ มารู้จักกับกีฬาฟุตบอลกันครับ กีฬาฟุตบอลนี้ถือว่าเป็นกีฬาที่ใช้ความสามัคคีเป็นหลัก และเป็นกีฬาที่ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบมาก

Read More »

ฟุตบอลเล่นยังไง

ฟุตบอลเล่นยังไง ซ็อคเกอร์ หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า ฟุตบอล เป็นเกมการแข่งขันที่สนุกเร้าใจ เป็นกีฬาที่มีการเล่นมากที่สุดในโลก มันถูกยกให้เป็น “เกมกีฬาที่มีความสวยงาม” เนื่องด้วยทักษะของนักเตะที่น่าตื่นตาตื่นใจ กลยุทธ์ในการเล่นเป็นทีม และการประสานงานร่วมกันของนักเตะแต่ละคน หากคุณรู้สึกจริงจังกับการเล่นฟุตบอล จำไว้ว่าคุณต้องฝึกฝนให้หนัก นานขึ้น และเร็วขึ้นกว่าคู่แข่งของคุณ และจำเป็นต้องคลุกคลีอยู่กับลูกฟุตบอลอยู่เสมอๆ

ฟุตบอลเล่นยังไง รู้กฎ และกติกาของกีฬาฟุตบอล

ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 11

ฟุตบอลเล่นยังไง เข้าใจวัตถุประสงค์ของเกม. โดยวัตถุประสงค์ของเกม คือการทำประตูให้ได้มากกว่าคู่แข่ง การจะได้ประตู ลูกฟุตบอลต้องผ่านเส้นประตูเข้าไปทั้งใบ
  • ผู้รักษาประตูเมื่ออยู่ในกรอบเขตโทษของตัวเองเป็นเพียงผู้เล่นคนเดียวที่สามารถใช้แขน และมือในการเล่นฟุตบอล ในขณะที่ผู้เล่นคนอื่นสามารถใช้ส่วนต่างๆ ของร่างกายในการเล่นฟุตบอล ยกเว้นการใช้แขน และมือ
  • เกมอย่างเป็นทางการจะใช้เวลา 90 นาที โดยแบ่งเป็น 2 ครึ่งๆ ละ 45 นาที
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 12
รู้ตำแหน่งการเล่นฟุตบอล. ทีมที่ทำการแข่งขันจะมีผู้เล่นฝั่งละ 11 คนในตอนเริ่มเกม ถึงแม้ว่าตำแหน่งการเล่น สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามแผนการเล่นของผู้ฝีกสอน แต่โดยทั่วไปจะประกอบไปด้วย ผู้รักษาประตู 1 คน กองหลัง 4 คน กลองกลาง 4 คน และศูนย์หน้า 2 คน
  • กองหลัง. โดยทั่วไปกองหลังจะปักหลักอยู่หลังเส้นกึ่งกลางสนาม เพื่อช่วยในการป้องกันการทำประตูจากฝั่งคู่แข่ง ผู้เล่นในตำแหน่งนี้ส่วนใหญ่จะเป็นผู้ที่ผ่านบอลให้เพื่อนร่วมทีมได้ดี และมีร่างกายที่ค่อนข้างใหญ่กว่าผู้เล่นในตำแหน่งอื่น
  • กองกลาง. โดยกองกลางเป็นผู้เล่นที่วิ่งมากที่สุดในสนาม เนื่องจากพวกเขาต้องทำหน้าที่ทั้งรุก และรับ โดยทั่วไปผู้เล่นในตำแหน่งกองกลางจะเป็นผู้สร้างสรรค์เกม โดยพวกเขาจะเก่งในการครองบอล และการผ่านบอล
  • ศูนย์หน้า/หน้าเป้า ผู้เล่นในตำแหน่งนี้จะมีโอกาสในการยิงประตูมากที่สุด พวกเขาจำเป็นต้องมีความรวดเร็ว คล่องแคล่ว และสามารถยิงประตูได้อย่างน่าทึ่ง พวกเขายังต้องสามารถเล่นลูกโหม่งได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยเช่นกัน
  • ผู้รักษาประตู: ผู้เล่นในตำแหน่งนี้ จะเป็นผู้ป้องกันกรอบ 18 หลา และเป็นผู้เล่นเพียงตำแหน่งเดียวในสนามที่สามารถใช้มือได้ในกรอบเขตโทษฝั่งตัวเอง ผู้รักษาประตูต้องมีความยืดหยุ่น มีปฏิกิริยาที่รวดเร็วในการคาดเดาทิศทางลูกฟุตบอล และมีไหวพริบในการสื่อสารกับเพื่อนร่วมทีม
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 13
รู้ว่าการเริ่มเขี่ยลูกฟุตบอลเป็นการเริ่มต้นเกมทั้งครึ่งแรก และครึ่งหลัง. ทีมใดทีมหนึ่งจะเป็นฝ่ายเขี่ยลูกฟุตบอลเริ่มเกมก่อน ในขณะที่อีกทีมจะเป็นฝ่ายเขี่ยลูกฟุตบอลในช่วงครึ่งหลัง ในขณะที่ทำการเขี่ยลูกฟุตบอลเริ่มเกม ผู้เล่นแต่ละทีมจำเป็นต้องอยู่ในครึ่งสนามฝั่งของตนทั้งหมด แต่ทันทีที่เสียงนกหวีดดังขึ้น และลูกฟุตบอลถูกเขี่ยเริ่มเกม ผู้เล่นทั้งสองฝั่งสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระทั้งในแดนตัวเอง รวมไปถึงฝั่งคู่แข่ง แต่ต้องไม่ผิดกฎการล้ำหน้า
  • ทีมหนึ่งจะเริ่มเขี่ยลูกก่อน ฝ่ายตรงข้ามจะได้เริ่มก่อนในครึ่งหลัง
  • ทุกครั้งที่มีการยิงประตู จะกลับมาเริ่มเขี่ยบอลใหม่โดยทีมที่เป็นฝ่ายถูกยิงประตู
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 14
เข้าใจการทุ่มลูกฟุตบอล. การทุ่มจะเกิดขึ้น เมื่อลูกฟุตบอลถูกเตะออกด้านข้างสนาม โดยการครอบครองบอลจะเป็นของทีมที่ไม่ได้เป็นฝ่ายสัมผัสบอลเป็นคนสุดท้ายก่อนลูกฟุตบอลออกเส้นข้างสนาม ทีมที่ได้ครอบครองบอลจะเป็นฝ่ายทุ่มลูกฟุตบอลเข้ามาในสนามในจุดที่ลูกฟุตบอลถูกเตะออกเส้นข้างสนาม
  • ผู้เล่นที่เป็นคนทุ่มลูกฟุตบอลสามารถวิ่งเพื่อเพิ่มแรงส่งในการทุ่มลูกฟุตบอลเข้ามาในสนาม แต่ต้องหยุดใกล้กับจุดที่ลูกฟุตบอลออกเส้นข้างสนาม
  • ผู้เล่นต้องทุ่มลูกฟุตบอลออกมาจากด้านหลังศีรษะด้วยมือทั้งสองข้าง และปล่อยลูกฟุตบอลเหนือศีรษะด้วยสองมือ
  • ผู้เล่นไม่สามารถยกเท้าข้างใดข้างหนึ่งจากพื้น ในขณะที่กำลังทุ่มลูกฟุตบอลเข้ามาในสนาม โดยเท้าทั้งสองต้องอยู่กับพื้น
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 15
รู้ความแตกต่างระหว่างการเตะมุม และการตั้งเตะจากกรอบประตู. หากลูกฟุตบอลออกเส้นหลังประตู (แต่ไม่ใช่ในประตู) และถูกสัมผัสครั้งสุดท้ายโดยทีมที่เป็นฝ่ายป้องกัน โดยลูกฟุตบอลจะถูกนำกลับไปตั้งยังมุมธงฝั่งที่ใกล้กับจุดที่ลูกฟุตบอลออกเส้นหลัง และกลายเป็นลูกเตะมุมโดยทีมที่เป็นฝ่ายบุก [5]
  • หากลูกฟุตบอลออกเส้นหลังประตู (แต่ไม่ใช่ในประตู) และถูกสัมผัสครั้งสุดท้ายโดยทีมที่เป็นฝ่ายบุก ลูกฟุตบอลจะถูกนำมาตั้งเส้นกรอบ 6 หลาหน้าประตู และกลายเป็นลูกตั้งเตะจากกรอบประตูโดยทีมที่เป็นฝ่ายป้องกัน โดยทั่วไปผู้รักษาประตูจะเป็นคนเตะลูกฟุตบอลออกมาจากกรอบประตู
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 16
เข้าใจการล้ำหน้า. โดยการล้ำหน้าเป็นกฎกติกาที่สำคัญในกีฬาฟุตบอล และถูกตั้งไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้เล่นฝั่งใดฝั่งหนึ่งยืนดักรออยู่ที่หน้าประตูของฝั่งคู่แข่งอยู่ตลอดเวลา ผู้เล่นจะถูกจับล้ำหน้า เมื่อเขา หรือเธอทำดังต่อไปนี้: อยู่หน้าลูกฟุตบอลในฝั่งสนามของคู่แข่ง และอยู่ด้านหลังกองหลังคนสุดท้าย เมื่อลูกฟุตบอลถูกผ่านมาให้เขา
  • การล้ำหน้าไม่มีผลเมื่อ:ทุ่มบอล,เตะมุม, ลูกตั้งเตะจากกรอบประตู
  • เมื่อถูกจับล้ำหน้า ฝ่ายตรงข้ามจะได้เตะลูกกินเปล่าขึ้นมา
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 17
รู้จักความแตกต่างระหว่างลูกตั้งเตะจังหวะเดียว และลูกตั้งเตะสองจังหวะ. โดยลูกตั้งเตะจังหวะเดียวนั้น คุณสามารถเตะบอลเพื่อทำประตูได้โดยตรง โดยลูกฟุตบอลไม่จำเป็นต้องถูกสัมผัสโดยเพื่อนร่วมทีมคนอื่นก่อน และลูกตั้งเตะสองจังหวะนั้น จำเป็นที่เพื่อนร่วมทีมคนอื่นต้องสัมผัสถูกลูกฟุตบอลก่อนจึงสามารถนับเป็นประตูได้ หากลูกฟุตบอลเข้าประตู
  • ลูกตั้งเตะจังหวะเดียวมักให้เมื่อมีการฟาวล์จากการเสียบปะทะหรือมีการใช้มือ ลูกตั้งเตะสองจังหวะนั้นกรรมการจะให้เมื่อเกิดการหยุดเกมในกรณีอื่นๆ
  • ระหว่างการเตะลูกตั้งเตะสองจังหวะ กรรมการจะชูมือขึ้นตลอดจนกว่าลูกบอลจะไปสัมผัสผู้เล่นคนที่สอง
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 18
รู้ว่าการทำฟาล์วภายในกรอบเขตโทษ จะส่งผลให้เป็นลูกจุดโทษ. โดยลูกจุดโทษจะเกิดขึ้น เมื่อผู้เล่นที่เป็นฝ่ายป้องกันทำฟาล์วคู่แข่งในกรอบเขตโทษของเขา หรือเธอ ทั้งนี้ผู้เล่นคนอื่นๆ ยกเว้น ผู้รักษาประตู และผู้เตะจุดโทษ ต้องยืนเรียงแถวอยู่นอกกรอบเขตโทษ ผู้รักษาประตูต้องยืนอยู่บนเส้นประตู และไม่สามารถเคลื่อนที่ออกจากตำแหน่ง ก่อนที่ลูกฟุตบอลจะถูกยิงออกจากจุดโทษ

  • ลูกฟุตบอลจะถูกวางไว้ที่จุดโทษห่างจากเส้นประตู 12 หลา หลังจากลูกฟุตบอลถูกยิง หากผู้รักษาประตูปัดออกมาได้ หรือชนเสา ลูกฟุตบอลสามารถถูกเล่นต่อโดยทีมไหนก็ได้
  • ผู้เล่นคนไหนก็สามารถยิงลูกจุดโทษได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่ถูกทำฟาวล์
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 19
รู้เหตุผลของการให้ใบเหลือง. ผู้ตัดสินจะให้ใบเหลืองเพื่อเป็นการเตือนผู้เล่น การได้รับใบเหลือง 2 ใบ หมายถึงใบแดง ซึ่งผู้เล่นจะถูกส่งออกนอกสนามอย่างถาวร เหตุผลสำหรับการให้ใบเหลือง ได้แก่:

  • การเล่นที่อันตราย เช่น เตะสูงเหนือศีรษะของผู้เล่นฝั่งตรงข้าม เป็นต้น
  • การเข้าสกัดที่ผิดกติกา เกิดขึ้นเมื่อผู้เล่นตั้งใจเข้าขวางระหว่างลูกฟุตบอล และคู่แข่ง เมื่อผู้เล่นไม่ได้อยู่ในระยะที่สามารถเล่นลูกฟุตบอลได้
  • เข้าปะทะผู้รักษาประตูในกรอบเขตโทษ
  • จงใจถ่วงเวลาช่วงท้ายเกม
  • ถอดเสื้อแข่ง
  • การปะทะอื่นๆ
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 20
รู้เหตุผลของการให้ใบแดง. โดยใบแดงสามารถถูกให้ได้ทันที ก่อนการให้ใบเหลือง ก็ต่อเมื่อมีการเล่นที่เป็นอันตรายรุนแรงเกิดขึ้น ถึงแม้ว่าใบแดง โดยปกติจะถูกให้ก็ต่อเมื่อ ผู้เล่นคนเดียวกันได้รับใบเหลืองใบที่สอง ทั้งนี้เหตุผลของการให้ใบแดง ได้แก่:

  • การจงใจทำฟาวล์บ่อยๆ
  • ถ่มน้ำลายใส่ผู้เล่น
  • ใช้มือปัดลูกฟุตบอล โดยไม่ใช่ผู้รักษาประตู
  • เข้าเสียบสกัดผู้เล่นอย่างจงใจเพื่อไม่ให้เสียประตู
  • ถ้าผู้เล่นต้องออกจากสนามเพราะได้รับ 2 ใบเหลืองหรือได้ใบแดง จะเปลี่ยนตัวคนนั้นออกไม่ได้ ทำให้ทีมนั้นมีจำนวนตัวผู้เล่นน้อยกว่า (เช่น 10-ต่อ-11)

ทักษะที่จำเป็น

ตั้งชื่อภาพ Develop Good Soccer Dribbling Skills Step 1
เรียนรู้วิธีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเหมือนกับไลโอเนล เมสซี่. การเลี้ยงลูกฟุตบอล คือการควบคุมลูกฟุตบอลในขณะที่กำลังวิ่งอยู่ หากคุณต้องการเก็บลูกฟุตบอลไว้ในการครอบครองของทีมคุณ คุณจำเป็นต้องเลี้ยงลูกฟุตบอลให้คล่อง การเลี้ยงลูกฟุตบอล คือการใช้เท้าสัมผัสลูกฟุตบอลด้วยแรงที่เพียงพอในการพาลูกไปข้างหน้ากับคุณ และต้องเบาเพียงพอที่จะทำให้ลูกฟุตบอลไม่ออกห่างจากตัวคุณมากเกินไป

  • คุณสามารถเลี้ยงลูกฟุตบอลด้วยด้านในของรองเท้าคุณ เหนือนิ้วโป้ง (โดยให้เท้าชี้ลงพื้น) หรือแม้แต่ด้านนอกของรองเท้า วิธีที่ง่ายที่สุดในการเลี้ยงลูกฟุตบอล อาจเป็นด้านในของรองเท้าคุณ
  • เรียนรู้การเลี้ยงลูกฟุตบอลด้วยความเร็วที่ต่างกัน เมื่อคุณกำลังวิ่งไต่เส้นข้าง และคุณเลี้ยงลูกฟุตบอลผ่านผู้เล่น การเลี้ยงลูกฟุตบอลของคุณจะดูแตกต่างเป็นอย่างมาก เมื่อเทียบกับการเลี้ยงลูกฟุตบอลผ่านกองหลังที่อยู่ด้านหน้าคุณ
เรียนรู้วิธีการผ่านลูกฟุตบอลให้เพื่อนร่วมทีม. การผ่านลูกฟุตบอล คือการส่งบอลไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการได้อย่างแม่นยำ ในการผ่านลูกฟุตบอล ให้เตะลูกฟุตบอลโดยใช้ข้างเท้าด้านใน หรือเรียกว่าการแปลูกฟุตบอล วิธีนี้ลูกฟุตบอลจะมีแรงไม่มาก แต่สิ่งที่ได้คือความแม่นยำ ทันทีที่คุณมีความชำนาญในการผ่านบอลขั้นพื้นฐาน คุณสามารถลองเตะลูกย้อย หรือเตะไซด์โค้งเพื่อผ่านลูกฟุตบอลให้กับเพื่อนร่วมทีมของคุณ

  • ผ่านลูกบอลด้วยหัวแม่เท้าทิ่มไปข้างหน้าและส้นเท้าติดพื้น
  • คาดการณ์ตำแหน่งที่ผู้เล่นจะอยู่ หากเพื่อนร่วมทีมของคุณกำลังวิ่งอยู่ ให้คุณเตะลูกฟุตบอลไปตกข้างหน้าเพื่อนร่วมทีมของคุณ เพื่อที่พวกเขาสามารถวิ่งเข้าหาลูกฟุตบอลได้ทันที
  • จะเตะลูกย้อย ให้ใช้ด้านในของฝ่าเท้าแต่หันให้มันยื่นไปข้างหน้ามากขึ้น (มุม 45 องศาไปยังเป้าหมายแทนที่จะเป็นเกือบ 90 องศา) เวลาที่เตะบอล
  • การเตะไซด์โค้งต้งฝึกมากหน่อย เนื่องจากคุณต้องเตะโดยใช้เท้าด้านนอกโดยที่ขาจะกวาดไปในลักษณะเกี่ยวบอล
รู้วิธีการยิงประตู. หากคุณเข้าใกล้ประตูมากจริงๆ และสิ่งที่คุณต้องทำ คือมีความแม่นยำในการยิงประตู คุณสามารถยิงประตูโดยใช้การแปลูกฟุตบอลด้วยข้างเท้าด้านใน เช่นเดียวกับการผ่านลูกฟุตบอล แต่โดยทั่วไป คุณมักจะอยู่ห่างจากกรอบประตู และจำเป็นต้องใช้พละกำลัง และความแม่นยำในการยิงประตู

  • เตะลูกฟุตบอลในตำแหน่งกึ่งกลางที่ร้อยเชือกรองเท้า โดยให้เท้าของคุณชี้ลงพื้น และค้างเท้าไว้ในลักษณะนี้เมื่อคุณเตะลูกฟุตบอลออกไปแล้ว
  • ใช้สะโพกของคุณในการเหวี่ยงเท้าไปยังลูกฟุตบอล วาดเท้าไปด้านหลังหากจำเป็นเพื่อเพิ่มพลังในการยิงประตูให้มากขึ้น วิธีนี้จะทำให้เท้าทั้งสองข้างลอยขึ้นจากพื้นเล็กน้อย
เรียนรู้วิธีป้องกัน. การป้องกันการเสียประตูเป็นการบรรลุผลที่ถูกประเมินค่าต่ำ มันสามารถเป็นเรื่องที่ยากมากๆ ในการประกบนักฟุตบอลฝั่งตรงข้าม หรือแย่งลูกฟุตบอลมาจากนักฟุตบอลฝั่งตรงข้าม มีกฎอยู่สามข้อที่คุณจำเป็นต้องจำไว้เมื่อประกบผู้เล่นในกีฬาฟุตบอล:

  • อย่าหลงกลการหลอกล่อ เล่ห์เหลี่ยม หรือการหลบหลีกอย่างเหนือชั้น พวกเขาหวังใช้ร่างกายหลอกล่อคุณ ดึงความสนใจคุณ จากสิ่งที่เขากำลังจะทำกับลูกฟุตบอลต่อไป อย่าปล่อยให้จังหวะนี้เกิดขึ้น ให้คุณมองไปที่ลูกฟุตบอลอยู่ตลอดเวลา ฟุตบอลมีกี่ประเภท
  • ยืนอยู่ระหว่างลูกฟุตบอล และประตู หรือในอีกความหมาย คืออย่าปล่อยให้ลูกฟุตบอลอยู่ด้านหลังคุณ
  • เรียนรู้ที่จะเดาการเลี้ยงลูกฟุตบอล ทันทีที่ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเลี้ยงลูกฟุตบอล – นั่นเป็นเวลาที่ควรเข้าแย่งลูกฟุตบอลออกจากเท้า วิธีนี้นี้เรียกว่า การดักทาง และมันเป็นเรื่องที่จำเป็นในการสกัด หรือแย่งลูกฟุตบอลจากผู้เล่นฝั่งตรงข้ามที่กำลังบุกเข้าใส่

พัฒนาทักษะและสไตล์การเล่น

ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 5
1
คิดเกี่ยวกับการเคลื่อนที่โดยไม่มีลูกฟุตบอล. เป็นที่คาดกันว่า นักฟุตบอลอาชีพวิ่งตลอดเกม 90 นาที เป็นระยะทาง 9.66 – 12.87 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ซึ่งถือว่าเป็นระยะทางที่มาก ไม่ว่าใครก็คิดได้ว่า การวิ่งส่วนมากจะเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่มีลูกฟุตบอล เรียนรู้วิธีหาพื้นที่ว่าง วิธีวิ่งไปยังตำแหน่งที่เพื่อนร่วมทีมของคุณคาดว่า หรือต้องการให้คุณอยู่ และวิธีสลัดหนีตัวประกบ
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 6
โหม่งลูกฟุตบอลอย่างถูกต้อง. พยายามโหม่งลูกฟุตบอลด้วยหน้าผากของคุณ “อย่าใช้ด้านบนของศีรษะของคุณ” เมื่อพร้อมที่จะโหม่งลูกฟุตบอล อย่ายกศีรษะไปด้านหลัง แต่ให้แอ่นลำตัวไปด้านหลังแทน วิธีนี้จะช่วยให้การโหม่งลูกฟุตบอลมีพลัง และไม่ทำให้ลำคอตึงมากเกินไป

  • ฟุตบอลเยาวชนหลายที่เริ่มแบนการโหม่งลูกบอลเพราะใส่ใจในปัญหาสมองถูกกระทบกระเทือนและอาการบาดเจ็บที่เกิดที่ศีรษะกับต้นคอ ถ้าคุณเล่นเอาสนุก ลองคิดดูว่าการโหม่งนั้นจำเป็นต่อการเล่นหรือเปล่า
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 7
เรียนรู้การเดาะลูกฟุตบอล. การเดาะลูกฟุตบอลเป็นเรื่องที่ยากมากในการฝึกฝนเพื่อให้เกิดความชำนาญ แต่ถือเป็นส่วนสำคัญของกีฬาฟุตบอล ในความเป็นจริง คุณไม่จำเป็นต้องเดาะลูกฟุตบอลบ่อยครั้งในเกม แต่การเรียนรู้วิธีการเดาะลูกฟุตบอลสามารถเป็นประโยชน์สำหรับการจับและควบคุมลูกบอล

  • เช่น คุณอาจรับลูกบอลที่ส่งโด่งมาโดยใช้อกแตะแล้วเปลี่ยนลงมาเท้าข้างที่ถนัด แล้วควบคุมบอลได้ต่ออย่างรวดเร็ว
  • หากคุณรู้วิธีเดาะลูกฟุตบอล การสัมผัสลูกฟุตบอลของคุณจะเป็นธรรมชาติมากขึ้น จำไว้ว่าในกีฬาฟุตบอล การสัมผัสบอลแรกเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 8
เรียนรู้วิธีใช้เท้าข้างที่ไม่ถนัดของคุณ. มันเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ ในการใช้เท้าข้างที่ไม่ถนัดของคุณในการเลี้ยงลูกฟุตบอล ผ่านบอล และยิงประตู กองหลังเก่งๆ จะบังคับให้คุณเล่นลูกฟุตบอลโดยใช้เท้าข้างที่ไม่ถนัดของคุณ หากคุณไม่สามารถใช้เท้าข้างที่ไม่ถนัดได้ คุณจะเอาชนะเขาได้ยาก

  • ฝึกฝนโดยใช้เท้าข้างที่ไม่ถนัดเพียงเท่านั้น ในระหว่างฝึกซ้อม หรือเมื่อคุณซ้อมยิงประตู หรือเดาะลูกฟุตบอลเพียงลำพัง. ทำร่างกายของคุณให้คุ้นเคยกับการใช้กล้ามเนื้อของเท้าข้างที่ไม่ถนัด เป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาการใช้เท้าข้างที่ไม่ถนัดในการเล่นฟุตบอล  ฟุตบอลแข่งกี่โมง
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 9
ฝึกซ้อมการเตะมุม และลูกตั้งเตะกินเปล่า หรือฟรีคิก (free kicks). คุณต้องสามารถผ่านลูกเตะมุมไปยังตำแหน่งตรงกลางกรอบเขตโทษ ด้วยการผ่านบอลโด่ง เพื่อที่เพื่อนร่วมทีมของคุณจะสามารถโหม่งบอลส่งลูกเข้าประตูได้ง่าย ลูกฟรีคิกสามารถเป็นการตั้งเตะอย่างรวดเร็ว และการผ่านลูกฟุตบอลง่ายๆ ไปให้เพื่อนร่วมทีมที่อยู่ใกล้ๆ หรือคุณสามารถจัด “การเล่นลูกตั้งเตะ” หรือเซ็ตเพลย์ (set play) โดยคุณสามารถเตะบอลไปยังพื้นที่ ที่เพื่อนร่วมทีมของคุณสามารถจบสกอร์ได้

  • ลูกเตะมุมจะเตะจากมุมทั้งสี่ของสนาม ขึ้นอยู่กับว่าลูกออกตรงด้านไหน ส่วนลูกเตะกินเปล่าเกิดขึ้นได้ทุกที่ในสนาม
  • ลูกเตะมุมมักเตะให้เป็นลูกย้อย (จากเท่าด้านใน) หรือเตะไซด์โค้ง (ใช้เท้าด้านนอก) ขึ้นกับคุณจะเล่นเท้าไหนและกำลังอยู่ด้านไหนของสนาม
  • ลูกเตะกินเปล่าจะเตะแบบตรงๆ ย้อยหรือไซด์โค้งได้ทั้งนั้น หรือแค่แตะให้เพื่อนร่วมทีม ขึ้นอยู่ว่าจะเล่นแผนไหน
ตั้งชื่อภาพ Play Soccer Step 10
ยึดมั่นในรูปแบบการเล่นของตัวเอง. พยายามพัฒนารูปแบบการเล่นของตัวคุณเอง ที่เหมาะสมกับตัวคุณ ยกตัวอย่างเช่น คุณเป็นผู้เล่นมีเล่ห์เหลี่ยมแพรวพราว ที่ชอบหลบหลีกผู้เล่นคนอื่นอย่างเหนือชั้นใช่ไหม? หรือ คุณเร็วมากพอที่จะวิ่งแซงทุกคนด้วยการเร่งฝีเท้าสุดกำลังใช่ไหม? หรือ คุณเก่งที่จะใช้ร่างกาย และพละกำลังในการระเบิดตาข่ายคู่ต่อสู้ใช่ไหม? หรือ คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในการสกัดกั้นฝ่ายตรงข้ามไม่ให้ยิงประตูใช่ไหม? ค้นหาลักษณะผู้เล่นที่คุณเป็น

  • ค้นหาว่าคุณเล่นสไตล์ไหน แล้วตั้งเป้าหมายของตัวเองว่าจะเป็นผู้เล่นที่มีความสามารถหลายด้านได้อย่างไร และไม่ลืมที่จะมีความสุขกับการเล่นฟุตบอล ฟุตบอลเล่นยังไง